単独

今日は大阪市内でPM2.5の注意喚起が出ていた。大阪市内のお昼の数値は90.4（単位：μｇ／m３）本日、大阪市地域で、午前５時から12時までのＰＭ２.５の平均濃度が、国の指針による注意喚起の濃度レベル（80μg/m３）を超えたそうです ...

雪山へ行こうか迷ったがほんの少し腰に違和感があったので雪山はやめて以前から行きたかった兵庫県三田市の「虚空蔵山」に登ってきました。

涼さんのサイトを参考にほぼ同じルートを辿ってみた。このコースだとコースタイム的にも休憩・食 ...

リハビリ登山1発目に五月山を予定していたけどベランダから見た葛城山が雪いっぱいだったので1発目は葛城山に登った。五月山へも行きたかったので今回まった～り歩いてきました。たかが五月山と、いえない。交通費もサクッと4500円かかる。

予定よりかなり遅れましたがリハビリ登山をしてきました。まだ、前屈動作をした際にかなり可動域が制限されアイゼン装着・靴ひもを結んだりするのがとても辛い。わかりやすく云うとおデブちゃんが足の爪を切ろうとする感じかな？

それプラ ...

久し振りの登山。20日振りだ♬　10月20日に大普賢岳へ行く約束していたけど雨で流れてしまい結局この日も仕事してたので休みはなくなった。約1ヵ月振りの休みとなった。前日の夜に大山に向けて出発。

先月の台風18号の影響で郵便道が通行止めとなってしまった。20日ほど経過してますが今の現状を確かめたくて行ってきた。

山行データ

【山名】　金剛山
【標高】　1125m
【山行